Fit mit Yoga


Zwischen Anfangsentspannung, Atemübungen und Schlussentspannung werden Asanas (Körperhaltungen) fließend miteinander verbunden sowie auch einzeln gehalten. Die dynamische Stunde balanciert und trainiert den Körper in seiner Gesamtheit und füllt ihn mit neuer Energie. Wie bei allen Yoga-Stilen wird auch hier die mentale Ruhe und innere Balance durch regelmäßiges Üben gefördert. Ein Yoga-Einstieg für Alle, die sich gerne bewegen.


12 Tage, 10.02.2022 - 26.05.2022
Donnerstag, 17:45 - 18:55 Uhr
12 Termin(e)
Eva Vuksan
EB301108ER
Neue Sporthalle, Greuther Str. 1/1, 88097 Eriskirch, Mehrzweckraum
65,33
inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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EB301109ER
Do 10.02.22
19:00 – 20:30 Uhr
Eriskirch