Yoga und Entspannung


Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und Fantasiereisen. Mit viel Ruhe und der Konzentration auf den Atem werden dehnende Bewegungen gemacht. Sie können Ihren Körper neu entdecken, Ihre Kraft aufbauen und spüren, zur Ruhe kommen, Zeit haben, loslassen und entspannen. Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Unterlage, Decke und kleines Kissen.


15 Abende, 10.02.2022 - 14.07.2022
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
15 Termin(e)
Marion Bollinger
EB301125KR
66,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

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Plätze frei
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Weitere Veranstaltungen von Marion Bollinger

Do 10.02.22
18:00– 19:00 Uhr
Kressbronn a. B.
Plätze frei

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Kursangebote

Unsere Außenstellen und ihr Kursangebot

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Unsere Kursleiter und ihr Kursangebot

Andrea Erdmann
Außenstellenleiterin
Gabriela Schenk
Fachbereichsleiterin Pädagogik und Qualitätsmanagement
Isabel Werthmann
Fachbereichsleiterin Sprachenschule
(Deutsch, seltener gelernte Sprachen) und Ernährung
Susanne Wetzel
Außenstellenleiterin