Rückenfit - Rückenkräftigung


Wir beginnen den Tag mit dem Besten aus Entspannung und Kräftigung. Dehnung und Flexibilität des Yoga wird kombiniert mit der gezielten Kräftigung des Pilates. Bitte Unterlage oder Gymnastikmatte mitbringen.


11 Vormittage, 26.01.2022 - 13.04.2022
11 Termin(e)
Katharina Hack
EB302050MA
56,61 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

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Mi 26.01.22
09:00 – 10:00 Uhr
Markdorf
Mi 26.01.22
10:00 – 11:00 Uhr
Markdorf