Pilates (ausgefallen)


Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur in Bauch, Gesäß, unterem Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.


Cornelia Fink
EB302310ER
51,20
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Cornelia Fink

EB302308ER
Mo 07.02.22
18:00 – 19:00 Uhr
Eriskirch