Bodystyling - Rückenfit
Ein effizientes Ganzkörpertraining mit Kräftigung von Rücken, Bauch, Beinen, Po sowie der gelenknahen Muskulatur, teils mit verschiedenen Handgeräten. Aerobic-Elemente zur Erwärmung und Förderung der Koordination. Stretching zur besseren Beweglichkeit und Entspannung zum Ausklang der Stunde.
| 15 Abende, 02.02.2022 - 25.05.2022 Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr | |
| 15 Termin(e) | |
| Elke Hilpert | |
| EB302406FC | |
Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen | |
60,00 € (gültig ab 9 Teilnehmenden) |
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
