Kick und Box Workout
Die Verbindung aus Punches und Kicks in Kombination mit Ausdauer, Kraft und moderner Dancemusic macht dieses besondere Training zu einem der effizientesten Ganzkörper-Workouts. Mit hoher Körperspannung wird die gesamte Rumpf-, Bein- und Armmuskulatur gestärkt. Das Workout ist leicht zu erlernen und für jeden gesunden Menschen geeignet – ob trainiert oder untrainiert! Du arbeitest so intensiv an dir wie du kannst und willst.
| 25 Abende, 09.02.2022 - 27.07.2022 Mittwoch, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr | |
| 25 Termin(e) | |
| Nadine Braun | |
| EB302523MA | |
Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf | |
106,67 € (gültig ab 9 Teilnehmenden) |
