Step-Aerobic
Grundkurs mit Schwerpunkt auf Kraft und Ausdauer, teilweise mit Gewichten. Auch für Männer geeignet. Funktionelle Kräftigung für Bauch, Beine und Po. Am Ende der Stunde Bauch- und Faszientraining mit der Faszienrolle.
| 16 Tage, 17.02.2022 - 21.07.2022 Donnerstag, 17:50 - 18:50 Uhr | |
| 16 Termin(e) | |
| Siglinde Dukal | |
| EB302534SA | |
Förderschule, Markgrafenstr. 4, 88682 Salem, Stefansfeld | |
64,00 € (gültig ab 9 Teilnehmenden) |
