Workout for everyBody


Ein Ganzkörpertraining für jedermann, ganz egal welchen Fitnesslevels. Wir nutzen verschiedene Kleingeräte oder arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht. Das Trainingslevel kann individuell auf die eigene Konstitution angepasst werden. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination. Mitzubringen sind ein Handtuch, Sportbekleidung und etwas zu trinken.



21 Abende, 08.02.2022 - 26.07.2022
Dienstag, 20:00 - 21:15 Uhr
21 Termin(e)
Katrin Krug
EB302546SA
105,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Di 08.02.22
10:30 – 11:45 Uhr
Markdorf