Step-Aerobic
Grundkurs mit Schwerpunkt auf Kraft und Ausdauer, teilweise mit Gewichten. Auch für Männer geeignet. Funktionelle Kräftigung für Bauch, Beine und Po. In den letzten 20 Minuten Bauch- und Faszientraining mit der Faszienrolle.
| 21 Abende, 14.02.2022 - 18.07.2022 Montag, 18:55 - 19:55 Uhr | |
| 21 Termin(e) | |
| Siglinde Dukal | |
| EB302542SA | |
Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen | |
84,00 € (gültig ab 9 Teilnehmenden) |
