Funktionsgymnastik für Ältere


Schonende, zum Teil spezifische Arthrose- und Haltungs-Gymnastik. Der Schwerpunkt liegt in der sanften Bewegung, um den Knorpelstoffwechsel in den Gelenken anzuregen, Leistungsbereitschaft zu verbessern, Spaß an der Bewegung zu finden und so das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die zum größten Teil sanfte Bewegung ist der Kurs auch zur Osteoporose-Vorbeugung geeignet. Unser Motto: "If you don't use it, you lose it!" - Was Du nicht bewegst, geht verloren!



12 Nachmittage, 17.03.2022 - 14.07.2022
Donnerstag, 15:00 - 16:00 Uhr
12 Termin(e)
Susanne Wetzel
EB302708IM
Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
72,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
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