Yoga


Yoga hilft uns, durch Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen zu einer gesunden Haltung, einem natürlichen Atem und zu innerer Ruhe zu finden. Yoga bedeutet wörtlich übersetzt "verbinden, vereinigen". Gemeint ist die Verbindung mit uns selbst, die sich entwickelt, wenn wir zunehmend zur Ruhe und einer wachen, klaren Wahrnehmung finden. Diese Bewusstseinsklarheit entsteht, wenn wir durch regelmäßiges Üben einen bewussten Umgang mit unseren inneren und äußeren Haltungen entwickeln und Spannungen auf körperlicher und psychischer Ebene allmählich loslassen. Bitte bequeme Kleidung, Matte und eine Decke mitbringen.


5 Vormittage, 28.09.2022 - 26.10.20225 Vormittage, 28.09.2022 - 26.10.2022,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mi28.09.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Mi05.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Mi12.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Mi19.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Mi26.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
5 Termin(e)
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Mi28.09.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Mi05.10.2022
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Mi12.10.2022
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Mi19.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Mi26.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Christina Paffrath-Hennemann, Yogalehrerin BDY/EYUChristina Paffrath-Hennemann, Yogalehrerin BDY/EYU
FB301111SA
33,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
33,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

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Plätze frei
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FB301110SA
Di 27.09.22
10:15– 11:45 Uhr
Salem Mittelstenweiler
Plätze frei