Bodystyling - Rückenfit


Ein effizientes Ganzkörpertraining mit Kräftigung von Rücken, Bauch, Beinen, Po sowie der gelenknahen Muskulatur, teils mit verschiedenen Handgeräten. Aerobic-Elemente zur Erwärmung und Förderung der Koordination. Stretching zur besseren Beweglichkeit und Entspannung zum Ausklang der Stunde.


11 Abende, 07.09.2022 - 16.11.202211 Abende, 07.09.2022 - 16.11.2022,
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mi07.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi14.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi21.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi28.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi05.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi12.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi19.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi26.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi02.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi09.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi16.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mi07.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi14.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi21.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi28.09.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi05.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi12.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi19.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi26.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi02.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi09.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Mi16.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Elke HilpertElke Hilpert
FB302406FC
44,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
44,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

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Plätze frei
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