Step-Aerobic Grundkurs


Leichte Grundschrittkombinationen, dazwischen Training mit Schwingstäben zur Kräftigung von Tiefenmuskulatur, Beckenboden, Rücken, Bauch und Armen. Durch dieses Step-Training schulst du deine Koordination und stärkst die Gesäß- und Beinmuskulatur; ein echter Fatburner.


21 Nachmittage, 14.09.2022 - 01.02.202321 Nachmittage, 14.09.2022 - 01.02.2023,
21 Termin(e)
ZeitOrt
Mi14.09.2022
16:40 - 17:40 Uhr
Mi21.09.2022
16:40 - 17:40 Uhr
Mi28.09.2022
16:40 - 17:40 Uhr
Mi05.10.2022
16:40 - 17:40 Uhr
Mi12.10.2022
16:40 - 17:40 Uhr
Mi19.10.2022
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Mi26.10.2022
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Mi02.11.2022
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Mi09.11.2022
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Mi16.11.2022
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Mi23.11.2022
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Mi14.12.2022
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Mi21.12.2022
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Mi28.12.2022
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Mi04.01.2023
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Mi18.01.2023
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Mi01.02.2023
16:40 - 17:40 Uhr
Martha LorenzMartha Lorenz
FB302521MA
103,60
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
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