Fit mit Yoga neu
Ich habe Yoga in Kiew und in Chernihiv in der Ukraine unterrichtet, ebenso gab ich Fitnesskurse in verschiedenen Sportschulen / Clubs in Kiew. Meine Fitness Kurse sind gemischte Kurse, in einer Einheit verbinde ich verschiedene Richtungen: Kardiotraining, Jumping, Übungen für alle Muskelgruppen, Entspannungsübungen und Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga. Mein Angebot richtet sich an alle, die Fitness und Yoga verbinden möchten und kann auf jedem Fitness-Level praktiziert werden, frei nach dem Motto: Tu was deinem Körper gut tut. Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte oder ein großes Handtuch als Unterlage mit.
| 5 Abende, 27.06.2022 - 25.07.2022 Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr | |
| 5 Termin(e) | |
| Ruslana Nakazna, Yoga- und Fitnesstrainierin | |
| EB301140MA | |
Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten) | |
22,00 € (gültig ab 9 Teilnehmenden) |
