Waldbaden - Shinrin Yoku - im Sommergrün


„Shinrin Yoku“ bedeutet, frei aus dem japanischen Übersetzt, „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ und so wird bei einem gemütlichen Spaziergang durch den sommerlichen Wald die Natur mit allen Sinnen erlebt, entdeckt und genossen. Kleine Impulse und angeleitete Achtsamkeitsübungen begleiten auf dem Weg. Erzählungen zu Bäumen und Pflanzen, die Qualität der Jahreszeit, all dies lässt tief in den Wald eintauchen. Entspannung, Erholung, das Erleben mit allen Sinnen und der Zauber der Natur stehen dabei im Mittelpunkt.
Ein Aufenthalt in der Natur tut gut, das spürt man. Seit einigen Jahren ist dies auch in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. Kurz werden darum auch die messbaren, positiven Auswirkungen des Waldbadens auf den Körper vorgestellt.
Bitte mitbringen: Stabiles Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, Zecken- und Mückenschutz und etwas zu Trinken.




* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn

1 Nachmittag, 30.06.2023
Freitag, 15:00 - 17:15 Uhr,
1 Termin(e)
ZeitOrt
Fr30.06.2023
15:00 - 17:15 Uhr
Treffpunkt: Gedenkstätte Brachenreute, Wanderparkplatz Winterhalde
Cornelia Rick
, Fachberaterin für essbare Wildpflanzen (HfWU) und Kursleiterin für Waldbaden
GB104154ÜB*
12,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Cornelia Rick

Sa 25.02.23
14:00–16:15 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Vogelsang, Markdorf Möggenweiler
Plätze frei
Fr 24.03.23
15:00–18:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Blütenstraße, 88079 Kressbronn a. B., Ortsteil Berg (Richtung Betznau)
Plätze frei
Fr 31.03.23
15:00–18:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Vogelsang, Markdorf Möggenweiler
Plätze frei
Fr 21.04.23
15:00–17:15 Uhr
Treffpunkt: Gedenkstätte Brachenreute, Wanderparkplatz Winterhalde
Plätze frei
Sa 22.04.23
15:00–18:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Vogelsang, Markdorf Möggenweiler
Plätze frei
Fr 05.05.23
15:00–18:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Vogelsang, Markdorf Möggenweiler
Plätze frei
Sa 13.05.23
15:00–16:30 Uhr
Treffpunkt: am Holzweiher bei Neukirch (Richtung Russenried)
Plätze frei
Fr 23.06.23
15:00–18:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Vogelsang, Markdorf Möggenweiler
Plätze frei
Sa 22.07.23
10:00–13:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Fürstenbergweg, Gehrenberg
Plätze frei