Autogenes Training, Aufbaukurs

Vertiefung der bekannten Übungen und Erfahrungsaustausch. Mit Übungen wie "Imagination" oder dem "Ruhebild" erlernen Sie eine Strategie, um die Konzentrationsfähigkeit zu stabilisieren, Kräfte zu entwickeln, sich selbst zu steuern und Blockierungen der Selbstentfaltung zu überwinden. So fördern und erhalten Sie Ihr seelisches Gleichgewicht. Bitte Isomatte, Wolldecke und Wollsocken mitbringen.

Zeiten

5 Abende, 20.11.2023 - 18.12.2023
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Zeit		Ort
Mo	20.11.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Bildungszentrum, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Raum: OG 331
Mo	27.11.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Bildungszentrum, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Raum: OG 331
Mo	04.12.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Bildungszentrum, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Raum: OG 331
Mo	11.12.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Bildungszentrum, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Raum: OG 331
Mo	18.12.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Bildungszentrum, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Raum: OG 331
Mo	08.01.2024 18:30 - 20:00 Uhr abgesagt	Bildungszentrum, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Raum: OG 331