Faszientraining

Faszien sind Muskelhüllen, die unseren gesamten Körper netzartig durchziehen. Sie wurden lange Zeit in der Wissenschaft und Therapie ignoriert. Durch z. B. Fehlhaltung im Büro, Bewegungsmangel oder extremen Sport verkleben sie und die Muskulatur verhärtet. Durch Faszientraining erreichen wir bewegliche Faszien, die unseren Körper elastischer werden lassen. Die Bewegungen werden erleichtert, Verspannungen gelockert, Verletzungen können reduziert werden, wodurch sich unser gesamtes Wohlempfinden steigert.

Zeiten

12 Nachmittage, 20.09.2023 - 13.12.2023
Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	20.09.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	27.09.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	04.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	11.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	18.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	25.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	08.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	15.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	22.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	29.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	06.12.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum
Mi	13.12.2023 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS-Raum