Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur in Bauch, Gesäß, unterem Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.

Zeiten

15 Abende, 18.09.2023 - 22.01.2024
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Zeit		Ort
Mo	18.09.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	25.09.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	09.10.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	16.10.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	23.10.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	06.11.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	13.11.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	20.11.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	27.11.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	04.12.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	11.12.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	18.12.2023 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	08.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	15.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo	22.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer