Zumba®

Sie haben Lust auf Tanzen und keinen Tanzpartner? Dann ist Zumba genau das Richtige! Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitnessworkout, dass sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Workout! Die Kondition wird verbessert und der Muskelaufbau im gesamten Körper gefördert. Der Spaß steht hier auf jeden Fall im Vordergrund und nebenbei verbrennen wir auch noch Kalorien. Grundkenntnisse sind in diesem Kurs von Vorteil. Bitte bringen sie Sportbekleidung und etwas zu trinken mit.