Kümmere dich um deinen Körper, er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast

In diesem Kurs lernen Sie, wie man sich einfach, lecker und alltagstauglich gesund ernähren kann. Außerdem bringt Ihnen die Kursleiterin bei, wie Sie diese gesunde Ernährung in Ihren Alltag integrieren können.  Gekocht werden Rezepte, die einfach zubereitet und sehr gesund sind.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Vorratsbehälter