Sanftes Yoga

In dieser Yoga-Stunde geht es vor allem um Entspannung, sanfte Dehnung und behutsame Kräftigung der Muskulatur. Es ist eine ganzheitliche Methode, um auf allen Ebenen zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. Dieses Kursangebot regt zum Abschalten an.

Die Übungen sind für Anfänger, Schwangere und auch ältere Menschen geeignet und werden sowohl auf dem Stuhl, auf einem großen Ball oder auf dem Boden durchgeführt.

Zeiten

12 Nachmittage, 22.02.2024 - 20.06.2024
Donnerstag, 16:30 - 17:30 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 22.02.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 29.02.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 07.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 14.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 21.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 11.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 18.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 25.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 16.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 06.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 13.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum
Do 20.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr	Alte Schule, Montfortstr. 3, 88097 Eriskirch, Mariabrunn, Bewegungsraum