Qigong


Qi Gong ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Der Begriff Qi lässt sich mit Lebensenergie, Vitalität übersetzen, Gong bedeutet beharrliches Üben, Arbeit. Durch beharrliches Üben wird die Lebensenergie (Qi) gestärkt und harmonisiert. Langsame, weich fließende Bewegungen, meditative Übungen und Selbstmassagen wirken sowohl auf körperlicher als auch auf seelisch-geistiger Ebene. Qi Gong ist eine ganzheitliche Methode, die der Gesunderhaltung und dem Wohlempfinden dient, bei schon vorhandenen Beschwerden ist es ein Mittel zur Selbsthilfe. Qi Gong Übungen setzen keine Vorkenntnisse voraus, das Alter spielt keine Rolle. In dem Kurs werden die Übungen des Nei Yang Gong erlernt: die Übungsreihe "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi", gesunderhaltende Selbstmassagen und stille Übungen. Bitte Decke, bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mitbringen.



12 Abende, 20.02.2024 - 04.06.2024
Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr
12 Termin(e)
Di 20.02.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 27.02.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 05.03.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 12.03.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 19.03.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 09.04.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 16.04.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 23.04.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 30.04.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 07.05.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 14.05.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Di 04.06.2024 19:15 - 20:45 Uhr Graf-Burchard-Halle, Lippertsreuter Straße 12, 88699 Frickingen, Konferenzraum
Aleksandra Zawlocka-Vogler
KB301415FC
89,76 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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