Qigong


Qi Gong ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Der Begriff Qi lässt sich mit Lebensenergie, Vitalität übersetzen, Gong bedeutet beharrliches Üben, Arbeit. Durch beharrliches Üben wird die Lebensenergie (Qi) gestärkt und harmonisiert. Langsame, weich fließende Bewegungen, meditative Übungen und Selbstmassagen wirken sowohl auf körperlicher als auch auf seelisch-geistiger Ebene. Qi Gong ist eine ganzheitliche Methode, die der Gesunderhaltung und dem Wohlempfinden dient. Bei schon vorhandenen Beschwerden ist es ein Mittel zur Selbsthilfe. Qi Gong Übungen setzen keine Vorkenntnisse voraus, das Alter spielt keine Rolle. In diesem Kurs werden die Übungen des Nei Yang Gong erlernt: die Übungsreihe "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi", gesunderhaltende Selbstmassagen und stille Übungen. Bitte Decke, bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mitbringen.


12 Vormittage, 19.02.2024 - 03.06.2024
Montag, 09:30 - 11:00 Uhr
12 Termin(e)
Mo 19.02.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 26.02.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 04.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 11.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 18.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 08.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 15.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 22.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 29.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 06.05.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 13.05.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Mo 03.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ehemalige Schule, Rathausweg 1, 88699 Frickingen, Leustetten
Aleksandra Zawlocka-Vogler
KB301416FC
89,76 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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      Plätze frei
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