Rückenfit - Rückenkräftigung

Mit Tipps und Tricks für einen gesunden Rücken. Suchen Sie einen Ausgleich für die Belastungen des Alltags? In diesem Kurs trainieren Sie die gesamte Körpermuskulatur, verbessern mit gezielten Stretching-Übungen die Beweglichkeit und üben Ihre Haltung mit Elementen aus der Rückenschule. Bitte bringen Sie eine Unterlage und ein Handtuch mit.

Zeiten

12 Abende, 19.02.2024 - 17.06.2024
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 19.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 26.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 04.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 18.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 15.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 22.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 29.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 06.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 13.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 03.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 10.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad
Mo 17.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Evangelisches Gemeindehaus, Adlerstraße 22, 88090 Immenstaad