Starke Körpermitte Mit Übungen und Prinzipien der Pilatesmethode schulen wir die Wahrnehmung unserer Körpermitte und kräftigen die tiefliegende Kernmuskulatur des Rückens. Diese Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die fließend ineinander übergehen, begleitet von bewusster Atmung, verbindet Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der Körperhaltung, des Gleichgewichts und der allgemeinen Fitness.
Zeiten 12 Nachmittage, 16.01.2024 - 23.04.2024 Anzahl 12 Termin(e) Di 16.01.2024 13:30 - 14:30 Uhr kath. Gemeindehaus, Saal , Klosterstr. 31, 88085 Langenargen Di 23.01.2024 13:30 - 14:30 Uhr kath. Gemeindehaus, Saal , Klosterstr. 31, 88085 Langenargen Di 30.01.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 06.02.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 20.02.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 27.02.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 05.03.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 12.03.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 19.03.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 09.04.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 16.04.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Di 23.04.2024 13:30 - 14:30 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Leitung Jutta Trauter
Nummer KB302232LA Ort Preis 56,80 € inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)
