Body Workout


Ein gesundheitsorientiertes Workout für den ganzen Körper. Trainiert werden die Stabilisatoren und Mobilisatoren des gesamten Bewegungsapparates. Integriert ist ein ausgeprägtes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Dehnübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit. Der Kurs beinhaltet alltagsrelevante Übungselemente aus Wirbelsäulengymnastik, Pilates und klassischem Bodyforming. Dieser Kurs gibt dir das Gefühl etwas Gutes für deine Gesundheit getan zu haben. Bitte Unterlage, Handtuch und Sportschuhe mitbringen.


12 Abende, 20.02.2024 - 04.06.2024
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
Di 20.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 27.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 05.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 12.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 19.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 09.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 16.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 23.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 30.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 07.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 14.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Di 04.06.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau, Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen
Ayadi Chouikhi
KB302464OT
53,60 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
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    1. High-intensity FitnesstrainingKB302449MB

      31.01.24 - 26.06.24 (16-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Meckenbeuren
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Body PracticeKB302450MB

      31.01.24 - 26.06.24 (16-mal) 19:10 - 20:10 Uhr
      Meckenbeuren
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)