Zumba - egal ob formvollendet im Ballsaal, rhythmisch in der Disco oder ausgeflippt im eigenen Wohnzimmer: Tanzen ist gesund! Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm. Bei mitreißenden Rhythmen und interessanten Schrittkombinationen werden die Koordination und Beweglichkeit trainiert und die Kondition verbessert. Man muss nicht tanzen können - die Schritte und Bewegungen sind leicht erlernbar. Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund!
