Seniorengymnastik

Mit flotter Musik bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, fördern die Beweglichkeit, trainieren Gleichgewicht sowie Gedächtnis und kräftigen unsere Muskeln, auch mit Hilfe kleiner Handgeräte. Die Übungen bewältigen wir teilweise im Sitzen. Auf Bodenturnen wird verzichtet. Die Stunde endet mit leichten Tänzen, Spielen oder meditativ.

Zeiten

12 Abende, 19.02.2024 - 13.05.2024
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 19.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 26.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 04.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 11.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 18.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 25.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 08.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 15.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 22.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 29.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 06.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 13.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen