Body Workout Ein gesundheitsorientiertes Workout für den ganzen Körper. Trainiert werden die Stabilisatoren und Mobilisatoren des gesamten Bewegungsapparates. Integriert ist ein ausgeprägtes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Dehnübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit. Der Kurs beinhaltet alltagsrelevante Übungselemente aus Wirbelsäulengymnastik, Pilates und klassischem Bodyforming. Dieser Kurs gibt dir das Gefühl etwas Gutes für deine Gesundheit getan zu haben. Bitte Unterlage, Handtuch und Sportschuhe mitbringen.
Zeiten 12 Abende, 24.09.2024 - 17.12.2024 Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Di 24.09.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 01.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 08.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 15.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 22.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 05.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 12.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 19.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 26.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 03.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 10.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum Di 17.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr Teuringer-Tal-Schule, Neubau , Franz-Roth-Platz 12, 88094 Oberteuringen , Mehrzweckraum
Leitung Ayadi Chouikhi
Nummer LB302464OT Ort Preis 53,60 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)