Hatha-Yoga

Mit sanften und zugleich tiefenwirksamen Yoga-Übungen stärken wir den Rücken und machen ihn beweglich. Atem- und Entspannungsübungen befreien die angespannten Muskeln und runden das Programm ab. Besonders wird auf die Verspannungen der Schultermuskulatur und der Muskulatur im Bereich der Hals- und Lendenwirbelsäule eingegangen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Zeiten

12 Nachmittage, 04.02.2025 - 13.05.2025
Dienstag, 16:30 - 17:45 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Di 04.02.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 11.02.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 18.02.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 25.02.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 11.03.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 18.03.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 25.03.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 01.04.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 08.04.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 29.04.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 06.05.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Di 13.05.2025 16:30 - 17:45 Uhr	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)