Wirbelsäulengymnastik Mit Übungen und Prinzipien der Pilatesmethode schulen wir die Wahrnehmung unserer Körpermitte und kräftigen die tiefliegende Kernmuskulatur des Rückens. Diese Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die fließend ineinander übergehen, begleitet von bewusster Atmung, verbindet Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der Körperhaltung, des Gleichgewichts und der allgemeinen Fitness.
Zeiten 14 Nachmittage, 22.01.2025 - 14.05.2025 Mittwoch, 13:00 - 14:00 Uhr Anzahl 14 Termin(e) Mi 22.01.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 29.01.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 05.02.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 12.02.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 19.02.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 26.02.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 12.03.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 19.03.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 26.03.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 02.04.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 09.04.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 30.04.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 07.05.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen Mi 14.05.2025 13:00 - 14:00 Uhr Kleine Turnhalle , Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Leitung Jutta Trauter
Nummer NB302233LA Ort Preis 62,53 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)