Gymnastik nach Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, der allgemeinen Fitness und der Figur. Gestärkt wird vor allem die tiefliegende Kernmuskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und der Hüfte. Die Flexibilität der Muskulatur und das Gleichgewicht werden verbessert.

Zeiten

13 Vormittage, 13.02.2025 - 10.07.2025
Donnerstag, 08:30 - 09:15 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Do 13.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 20.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 13.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 20.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 27.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 03.04.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 10.04.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 08.05.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 15.05.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 22.05.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 26.06.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 03.07.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal
Do 10.07.2025 08:30 - 09:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau, Festsaal