Rückenfit - Rückenkräftigung Der Rücken ist nur dann fit, wenn maßgebliche Körperteile auch fit sind. So müssen die Füße tragfähig und schmerzfrei sein. Der Beckenboden muss stabil mit den Muskeln des Körpers vernetzt sein. Dann ist er auch dicht. Der Bauch soll seine Kraft zeigen. Als letztes kommen die Rücken- und Nackenmuskeln. Wir trainieren ganzheitlich und haben Spaß dabei. Das entspannt und macht glücklich. Bitte Unterlage mitbringen.
Zeiten 12 Vormittage, 22.09.2025 - 15.12.2025 Anzahl 12 Termin(e) Mo 22.09.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 29.09.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 06.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 13.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 20.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 03.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 10.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 17.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 24.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 01.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 08.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 15.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen
Leitung Maria Eutinger
Nummer PB302070OT Ort Preis 71,20 € inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)
