Funktionsgymnastik 50 plus


Aufwärmen mit Musik, durch einfache Aerobic-Schritte wollen wir den Kreislauf anregen und gleichzeitig die Koordination fördern. Mit gezielten Übungen, mit und ohne Geräte, werden wir unseren ganzen Körper kräftigen, mobilisieren und unsere Beweglichkeit erhalten. Zum Abschluss erwarten Sie Dehnungsübungen und eine kurze Entspannung.



10 Abende, 24.09.2025 - 03.12.2025
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Mi 24.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 01.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 08.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 15.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 22.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 05.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 12.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 19.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 26.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Mi 03.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Irene Ryll
PB302276SA
49,33 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)