Gymnastik nach Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, der allgemeinen Fitness und der Figur. Gestärkt wird vor allem die tiefliegende Kernmuskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und der Hüfte. Die Flexibilität der Muskulatur und das Gleichgewicht werden verbessert.

Zeiten

13 Vormittage, 25.09.2025 - 29.01.2026
Donnerstag, 09:30 - 10:15 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Do 25.09.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 02.10.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 09.10.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 16.10.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 23.10.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 06.11.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 13.11.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 20.11.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 27.11.2025 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 08.01.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 15.01.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 22.01.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau
Do 29.01.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 5, 88709 Hagnau