Step-Workout mit Faszientraining, Sonntagskurs

Step-Workout mit Faszientraining. Leichte Grundschrittkombinationen auf einem höhenverstellbaren Step mit oder ohne Gewichten zur Kräftigung von Rücken, Brust, Po, Beine, Beckenboden und Arme. In den letzten 20 Minuten Bauch- und Faszientraining mit der Faszienrolle.

Zeiten

20 Vormittage, 14.09.2025 - 08.02.2026
Sonntag, 10:00 - 11:00 Uhr

Anzahl

20 Termin(e)

So 14.09.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 21.09.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 28.09.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 05.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 12.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 19.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 26.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 09.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 16.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 23.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 30.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 07.12.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 14.12.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 21.12.2025 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 04.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 11.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 18.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 25.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 01.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 08.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr	Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen