Shiatsu ist eine Massagetechnik, die auf Finger - bzw. Händedruck basiert. Wir erspüren durch die richtige Körperhaltung, durch Achtsamkeit und Atmung Zustände von Fülle und Leere, von Verspannung und Entspannung. Während dieses Kurses erarbeiten wir uns die Körperrückseite. Shiatsu wird grundsätzlich auf Kleidung gegeben. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eigene Matte, warme Socken, eine Decke und ein Kissen. Im Kurs inbegriffen ist ein Skript. Der Kurs ist sowohl für Einzelpersonen, als auch für Paare, für Jung und Alt. Bitte bringen sie etwas zu trinken mit.
