Rückenfit - Rückenkräftigung


Ein ganzheitliches Rückenprogramm zur Prävention von Rückenbeschwerden. Schwerpunkte sind die Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Rumpf-und Rückenmuskulatur sowie das Gleichgewicht.


12 Abende, 13.01.2026 - 21.04.2026
Dienstag, 18:20 - 19:20 Uhr
12 Termin(e)
Di 13.01.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 20.01.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 27.01.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 03.02.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 10.02.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 24.02.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 03.03.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 10.03.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 17.03.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 24.03.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 14.04.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 21.04.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Renate Moritz
RB302088TT
66,20 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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noch 1 Platz frei
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      05.05.26 - 19.05.26 (3-mal) 09:45 - 10:45
      Tettnang
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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Ein ganzheitliches Rückenprogramm zur Prävention von Rückenbeschwerden. Schwerpunkte sind die Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Rumpf-und Rückenmuskulatur sowie das Gleichgewicht.

12 Abende, 13.01.2026 - 21.04.2026
Dienstag, 18:20 - 19:20 Uhr

12 Termin(e)
Di 13.01.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 20.01.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 27.01.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 03.02.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 10.02.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 24.02.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 03.03.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 10.03.2026 18:20 - 19:20 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
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Renate Moritz
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