Quer durch viele Muskelgruppen geht es mit Musik - Cardio-Training und Workout.
Die Stunde wird abgerundet mit z.B. Fantasie- und/oder Körperreisen. Du tust etwas für deinen Körper, Geist und Seele. Bitte Matte und evtl. Decke mitbringen.
Quer durch viele Muskelgruppen geht es mit Musik - Cardio-Training und Workout.
Die Stunde wird abgerundet mit z.B. Fantasie- und/oder Körperreisen. Du tust etwas für deinen Körper, Geist und Seele. Bitte Matte und evtl. Decke mitbringen.