Step-Aerobic-Mix


Step-Aerobic Mix: Leichte Grundschrittkombinationen auf dem höhenverstellbaren Stepbrett, im Wechsel mit Swingstick-Training/Hantel-Training zur Kräftigung von Rücken, Brust, Po, Beine, Beckenboden und Arme. In den letzten 10 Minuten Bauchtraining und Streching.


19 Tage, 02.03.2026 - 20.07.2026
Montag, 17:45 - 18:45 Uhr
19 Termin(e)
Mo 02.03.2026 17:45 - 18:45 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
Mo 09.03.2026 17:45 - 18:45 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
Mo 16.03.2026 17:45 - 18:45 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
Mo 23.03.2026 17:45 - 18:45 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
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Mo 11.05.2026 17:45 - 18:45 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
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Martha Lorenz
RB302541SA
93,73 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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Montag, 17:45 - 18:45 Uhr

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