Yoga und Entspannung

Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und Fantasiereisen. Mit viel Ruhe und der Konzentration auf den Atem werden dehnende Bewegungen gemacht. Sie können Ihren Körper neu entdecken, Ihre Kraft aufbauen und spüren, zur Ruhe kommen, Zeit haben, loslassen und entspannen. Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Unterlage, Decke und kleines Kissen.

Zeiten

13 Abende, 24.09.2026 - 28.01.2027
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Do 24.09.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 08.10.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 15.10.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 05.11.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 12.11.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 19.11.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 26.11.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 03.12.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 10.12.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 17.12.2026 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 14.01.2027 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 21.01.2027 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum
Do 28.01.2027 19:15 - 20:15 Uhr	Gemeindebücherei, Hemigkofener Str. 11, 88079 Kressbronn a. B., Mehrzweckraum