Starke Körpermitte

Mit Übungen und Prinzipien der Pilatesmethode schulen wir die Wahrnehmung unserer Körpermitte und kräftigen die tiefliegende Kernmuskulatur des Rückens. Diese Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die fließend ineinander übergehen, begleitet von bewusster Atmung, verbindet Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der Körperhaltung, des Gleichgewichts und der allgemeinen Fitness.

Zeiten

14 Nachmittage, 13.01.2026 - 05.05.2026
Dienstag, 13:30 - 14:30 Uhr

Anzahl

14 Termin(e)

Di 13.01.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 20.01.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 27.01.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 03.02.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 10.02.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 24.02.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 03.03.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 10.03.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 17.03.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 24.03.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 14.04.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 21.04.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 28.04.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 05.05.2026 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen