Seniorengymnastik

Mit flotter Musik bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, fördern die Beweglichkeit, trainieren Gleichgewicht sowie Gedächtnis und kräftigen unsere Muskeln, auch mit Hilfe kleiner Handgeräte. Die Übungen bewältigen wir teilweise im Sitzen. Auf Bodenturnen wird verzichtet. Die Stunde endet mit leichten Tänzen, Spielen oder meditativ.

Zeiten

11 Abende, 23.02.2026 - 18.05.2026
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Mo 23.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 02.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 09.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 16.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 23.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 13.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 20.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 27.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 04.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 11.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 18.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen