Rückentraining mit Pilates

Gymnastik nach Pilates. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Sie kräftigen Ihre Muskulatur und lernen Übungen kennen, die Ihrem Körper von Kopf bis Fuß nutzen und ihm gut tun. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und dicke, rutschfeste Socken mitbringen.

Zeiten

13 Abende, 02.03.2026 - 22.06.2026
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Mo 02.03.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 09.03.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 16.03.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 23.03.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 13.04.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 20.04.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 27.04.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 04.05.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 11.05.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 18.05.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 08.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 15.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mo 22.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum