Fitter mit Bitter - wie Bitterstoffe uns vitalisieren
Bitterstoffe wurden in unserer täglichen Ernährung weitestgehend eliminiert. Dabei sind Bitterstoffe wichtige Helfer, beispielsweise für die Verdauung und darüber hinaus für unsere mentale Stimmung. Du erfährst, wie Bitterstoffe auf Magen, Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse und Darm wirken und welche Pflanzen besonders empfehlenswert sind. Was viele noch nicht wissen, auch unsere Haut besitzt Bitterstoffe, speziell Menschen mit Neurodermitis können sich dieses Wissen zunutze machen. Aber warum machen uns Bitterstoffe fitter? Ist bitter immer nur bitter? Welche Arten von Bitterstoffen gibt es? Welche Wirkmechanismen laufen in unserem Körper ab? Wie wirken Bitterstoffe auf den Körper? Was sagt der Bitterwert aus? Welche Pflanzen enthalten Bitterstoffe und wie können wir sie nutzen? Wie wir mit Bitterstoffen unseren Organismus stärken und schützen, zeige ich dir im Vortrag.
Abschließend stellen wir ein Bitterpulver her. Die Materialkosten von 10,00 EUR werden am Kurstermin von der Kursleiterin eingesammelt. Informationen zum Anfahrtsweg finden Sie unter www.schoengeister-urlaub.de
* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn
