Rückenfit - Rückenkräftigung Der Rücken ist nur dann fit, wenn maßgebliche Körperteile auch fit sind. So müssen die Füße tragfähig und schmerzfrei sein. Der Beckenboden muss stabil mit den Muskeln des Körpers vernetzt sein. Dann ist er auch dicht. Der Bauch soll seine Kraft zeigen. Als letztes kommen die Rücken- und Nackenmuskeln. Wir trainieren ganzheitlich und haben Spaß dabei. Das entspannt und macht glücklich. Bitte Unterlage mitbringen.
Zeiten 12 Vormittage, 21.09.2026 - 14.12.2026 Anzahl 12 Termin(e) Mo 21.09.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 28.09.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 05.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 12.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 19.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 02.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 09.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 16.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 23.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 30.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 07.12.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 14.12.2026 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen
Leitung Maria Eutinger
Nummer SB302070OT Ort Preis 71,20 € inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)
