Dynamische Tabata-Intervalle treffen auf funktionelles Kraftausdauertraining. Freu dich auf ein schweißtreibendes Ganzkörperworkout mit wechselnden Schwerpunkten für mehr Fitness, Kraft und Ausdauer. Der Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet. Bitte Sportkleidung und etwas zu trinken mitbringen.
