Hochsensibilität als Persönlichkeitsmerkmal verstehen mit hilfreichen Impulsen für den Alltag. Innere Arbeit ergänzt von nervensystemfreundlicher, achtsamer Hatha-Yogapraxis, um wieder ganz zu Dir, in deine innere Ruhe und Klarheit zu finden. Für alle, die sensorisch, energetisch und emotional schnell überladen sind. Themen können sein: Nervensystem, Abgrenzung, eigene Gefühle /Bedürfnisse, Selbstwert, Lebenssinn, Beziehungsfähigkeit, Konfliktfähigkeit, Selbstliebe, Loslassen etc. In der ersten Stunde gibt es die Möglichkeit für einen Selbsttest zur Hochsensibilität (zum Mitnehmen) für deine eigene Einschätzung und Klarheit, ob dieses Kursangebot etwas für dich ist.
