Rückenfit - Rückenkräftigung


Ein ganzheitliches Rückenprogramm zur Prävention von Rückenbeschwerden. Schwerpunkte sind die Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Rumpf-und Rückenmuskulatur sowie das Gleichgewicht.


3 Vormittage, 05.05.2026 - 19.05.2026
Dienstag, wöchentlich, 09:45 - 10:45 Uhr
3 Termin(e)
Di 05.05.2026 09:45 - 10:45 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 12.05.2026 09:45 - 10:45 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 19.05.2026 09:45 - 10:45 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Renate Moritz
RB302086TTF
18,80 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

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      Tettnang
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      12.05.26 - 19.05.26 (2-mal) 18:00 - 19:00
      Tettnang
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      12.05.26 - 19.05.26 (2-mal) 19:15 - 20:15
      Tettnang
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Rückenfit - Rückenkräftigung


Ein ganzheitliches Rückenprogramm zur Prävention von Rückenbeschwerden. Schwerpunkte sind die Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Rumpf-und Rückenmuskulatur sowie das Gleichgewicht.

3 Vormittage, 05.05.2026 - 19.05.2026
Dienstag, wöchentlich, 09:45 - 10:45 Uhr

3 Termin(e)
Di 05.05.2026 09:45 - 10:45 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 12.05.2026 09:45 - 10:45 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Di 19.05.2026 09:45 - 10:45 Uhr Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Renate Moritz
Renate Moritz
RB302086TTF
 
18,80 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)