Frauenworkshop Abgrenzung: Warum Abgrenzung für unsere Gesundheit so wichtig ist
Warum abgrenzen für unsere Gesundheit so wichtig ist?
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die Klarheit und Verständnis zu ihrem eigen „ICH“ erhalten möchten.
Fällt es Ihnen schwer sich abzugrenzen? Fällt es Ihnen schwer „Nein“ zu sagen?
Gehen Sie oft für andere über Ihre eigenen Grenzen?
Sie erfahren, wie wichtig Abgrenzung für Ihre körperliche und seelische Gesundheit ist.
Kursinhalt:
• Was bedeutet Abgrenzung?
• Warum fällt es mir so schwer mich abzugrenzen?
• In welcher Situation ist es wichtig sich abzugrenzen?
• Was passiert mit mir, wenn ich mich nicht abgrenze?
• Wie grenze ich mich ab?
• Meine eigenen Grenzen verstehen, spüren und sehen!
• Das eigene „Ich“ erkennen!
• Wie gehe ich damit um, wenn sich jemand von mir abgrenzt?
Freuen Sie sich auf eine spannende und erkenntnisreiche Reise mit Erfahrungsaustausch und Übungen zur persönlichen Weiterentwicklung.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Getränk
* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn
